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这样喝水才能瘦 几个不能不注重的喝水细节

来源:MC Blog 编辑:ceci
导读:水是生命之源,不仅能补充我们所需的水分,更能带走我们身体内积累的毒素,加快新陈代谢,促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗?今天,我们来为你揭开喝水的误区,教你正确喝水减肥的方法吧!

你是否中了“水毒”?

你是否中了“水毒”?

你是否中了“水毒”?

自己是否处在水毒的边缘呢?看看下面的选项,勾出与自己吻合的项目,越多,就证明你越有可能陷入“水毒”的状态。如果不幸你身上有以下所有的状况,那就一定要马上改变自己的饮水习惯,并做好排水排毒的工作哦!

□有眼袋

□上舌面水分充足

□有双下巴

□胃部寒冷

□用指敲击腹部有“咚咚”的回声

□有小肚子

□下身肥胖,腿粗

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