瘦身
2.少淀粉易瘦身
因为进食过多的淀粉会容易造成肥胖，所以很多美眉在减肥的时候就干脆一点淀粉都不粘，这样的做法是不正确的。因为人体需要一定比例的碳水化合物才能正常运作，如果一点都不吃是很容易造成营养不良等现象的。所以少吃就行了，除了更瘦身外，也比较容易执行。
杨幂传授冬季减肥5秘方 节后轻松瘦身不反弹
来源：MC Blog 编辑：rain
导读：春节假期彻底放松，MM们的嘴也开始大吃特吃，造成体重蹭蹭的上长，实在是烦恼，面对着穿不上的衣服和裤子，实在是苦恼。春节假期后的瘦身计划任重道远，不过只要掌握好了冬季减肥秘籍，就可以让减肥计划事半功倍，今天我们就给大家推荐四小花旦杨幂的瘦身秘籍，或许也正适合你！
