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大餐之后吃什么可瘦身排毒?

来源:MC Blog 编辑:rain
导读:聚会大餐之后吃什么可排毒呢?食用品的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的预备,不同的食用品,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄进,达到瘦身又健康的效果。

红薯

红薯

3、红薯:红薯是有名的排毒艺人,它味甘性温,其所含的葡糖苷成分有着和食用品纤维同样的效果,能增强肠道蠕动。

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