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瑜伽不美体反伤身 害人于无形之中

来源:红秀网 编辑:lizzy
导读:瑜伽一直标榜是实现身心和谐圆满的道路,但是瑜伽伤害的历史和瑜伽的历史一样长,那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢?你是否知道瑜伽的伤害呢?

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中国台湾:绝大部分的资深瑜伽教师骨架老化变形,比实际年龄超过了十至二十年
台湾的瑜伽练习者在100万左右,全面的瑜伽伤害情况尚未经过统计报道。2007年一至三月,台北国泰医院邀请数十位教授瑜伽十五年左右的瑜伽教师作免费X光检查,当年五月报告认为:绝大部分的资深瑜伽教师骨架老化变形,比实际年龄超过了十至二十年。此报告的科学性和统计代表性暂且不论,但2007年五月起,瑜伽运动伤害开始被重视。

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