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另类减肥法 巧选餐具颜色抑制食欲

来源:太平洋女性网 编辑:rain
导读:减肥有什么好方法能够让你控制住食欲,轻松减肥?有没有想过利用颜色能够控制食欲?小编分享另类减肥法——将你的餐具换成蓝色,能够帮助控制食欲,轻松享瘦不艰难。

蛋糕

蛋糕

就食物本身来说,国内研究显示,红色蛋糕最容易引人胃口大开,尤其是女生特别明显;国外研究发现,一旦把试用者最喜欢的食物染成蓝色、即使口味不变,原本垂涎欲滴的感觉顿时消失无踪。
医师指出,这可能与蓝色比较不像是“可食色”有关。也就是说,放眼从小到大的日常饮食,几乎很少有食物天生就是蓝色,也因此,大脑很少将这个颜色与食物连结,就比较不会激发食欲。反之,若大脑里面一直存有某种东西特别美味的印象,这种印象也会影响食物选择。

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