嘉人 marie claire 纷享世界 风格由我

动动手指一学就会 经络按摩轻松瘦手臂

来源:也瘦网 编辑:Eunice
导读:还在为“拜拜肉”烦恼?下面真人示范教你瘦手臂的手臂按摩,帮你消除赘肉!真人示范,很容易就学会,赶快试试这套手臂按摩吧,消除赘肉,让自己拥有瘦手臂!

动动手指一学就会 经络按摩轻松瘦手臂

5、按摩三里穴

放下手臂,由外向内按摩至肘部,最后按压住手肘内侧的三里穴,保持15秒钟。

1 ... 4 5 6 7 8 9
延伸阅读