5、百无禁忌，什么都吃
改正方法：
吃什么就是什么，所以每吃一样东西的时候你要意识到，这些食物会变成你身体的一部分。不良的饮食方式会让赘肉横生，影响新陈代谢，和血液质量。
改变8个生活习惯 坐着也能减肥
来源：雅虎BBS 编辑：rain
导读：现在的白领们，除了躺在床上的时间，最多的时间就是坐着。特别是如今天气越来越冷，人们出去游玩的欲望也越来越小。既然白领们坐得最多，我们就坐着减肥吧！
延伸阅读
精彩推荐
- 别信Tony信我们！杨超越这“褪色染”谁搞谁时髦
- 一向以黑、棕发色示人的杨超越竟染了个全头绿毛？别说，这加深版北极星绿还真显气质。不信，你
本周必读排行
