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吃出来的苗条身材 10种减肥食品轻松帮你忙

来源:网易女人 图片来源:网络 编辑:UK
导读:吃什么减肥?在日常生活中,很多容易发胖的食品在引诱着你,稍不注意就很容易堕入肥胖的陷阱。今天我们分享10种减肥食品,取代你生活中的易胖食材,轻松吃出健康苗条身材。

 

 

吃出来的苗条身材  10种减肥食品轻松帮你忙

7.用碳酸水代替通宁水

在点鸡尾酒的时候,与其点水果汁或者通宁水(在碳酸水中加入香草或柑橘浓缩汁,再加入糖份调制而成的清凉饮品),不如试著点碳酸水吧!

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