洪秀雅：纳豆混合汁减肥法
艺人洪秀雅(韩国影视明星)拥有小蛮腰的秘诀就在于纳豆。将纳豆、半根香蕉、低脂牛奶和蜂蜜放入榨汁机制成一种混合饮品，早晚喝一次。
专家点评：通过纳豆补充豆类蛋白质，易使人产生饱腹感，也能够补充具有抗氧化功能的异黄酮，但是蜂蜜含糖量非常高，会阻碍蛋白质和脂肪的正常代谢。所以搭配含有复合糖质的地瓜来吃会比较健康。
两周快速瘦12斤 韩国女星绝赞身材必杀技
来源：新浪女性 图片来源：网络 编辑：wanghelin
导读：我们减肥减了一到两个月，减掉5kg都是非常困难的，可是关于明星减肥方法的报道每天却铺天盖地，我们发现其中大部分都是关于“两周减掉6kg”之类的报道。那接下来随着小编一起来看看以下7位女明星的饮食减肥方法是不是真的这么神奇吧！
