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30天到底能瘦多少？

你一定听说过谁谁谁用穴位按摩的方法，一周减了三四斤。小编身边也有这样的朋友，但此类大师一般都很难约，且费用比普通按摩高出N倍。这个持续30天的瘦身计划，结合中医按摩，按时提醒你该活动活动哪里，还能帮助调理失眠、心烦、便秘等问题。美中不足的是动作有点少，每天的招式基本相同。