为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

来源:嘉人网
导读:最近天气也是一点点变凉了,不想出门运动的想法也是有点蠢蠢欲动,但是看看女神们没事就PO出来的健身照,除了羡慕身材之外,也是想学习一下同款给不变的运动plan找点乐趣!

说起运动的“拼命三娘”型的女星们一定有下边这几位↓

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

比如前几天刚刚秀了大美腿的表姐刘雯,一双大长腿果然是人间杀器。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

毕竟没事就在家里“虐”自己,各种姿势信手拈来,腹肌和美腿也一起“虐”出来。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

一转眼,维密的选秀又要开始了,而初登维密舞台的雎晓雯前两台还带着大长腿去黄金海岸跑马拉松和冲浪了,好身材实在是羡慕。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

毕竟她虽然火锅照吃无误,但是对于身材的管理也是非常严格的,随时随地放飞自我的在锻炼。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

最近终于从“微胖”界回归了的华妃娘娘也是美出了新高度,在《我们来了》里边肤白貌美体态端庄,也是非常抢镜了。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

但其实我们娘娘在背后可是很努力的减肥塑形呢,成功减掉了“微胖”。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

除了保持体形之外,女明星们冻龄的秘诀也有运动,比如一直那么年轻有活力的陈意涵。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

她最爱的运动就是跑步了,每天不是在跑步就是在去跑步的路上,甚至说“跑步就像谈恋爱”。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

除了和跑步谈恋爱之外,她还和其他运动一起“恋爱”,比如一言不合就倒立,全面促进人体全身的血液和淋巴循环,加速机体新陈代谢,还能帮助放松脊椎。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

另一位对健身“以身相许”的女神则是张钧甯啦,身为Adidas代言人的她也是做到了把健身当做一种生活态度。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

各种健身姿势凹起来,跑步、泰拳、瑜伽都非常熟练,怪不的分分钟练出完美腹肌。

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

“颜霸”阿娇也是一枚健身狂人,虽然说减掉小粗腿还需努力,但是健身真的和保持颜值有关系!

为了好身材 这些女星同款“怪”运动还是要试一试!

但是看了上边这么多女神的“励志”健身,现在女神们最火的健身项目到底是什么呢?

 

1 2
延伸阅读
X