为何她们美翻天?维密天使们的魔鬼身材锻炼法则

为何她们美翻天?维密天使们的魔鬼身材锻炼法则

来源:嘉人网                 编辑:zhangchen
时间:2014/12/03

兼具美貌和曼妙身形的她们——维密天使们有着惊人的、近乎完美的身材,我们羡慕又嫉妒,但这就是她们吃饭的家伙,我们必须面对现... 

为何我怎么跑都不瘦?

为何我怎么跑都不瘦?

来源:嘉人网                 编辑:christy
时间:2014/12/02

好不容易鼓起勇气坚持跑步来减肥,但却发现怎么跑体重都掉不下来,甚至造成了反效果。难道是体重秤出了问题吗?妹纸,别灰心!绝... 

不要不吃饭 减肥中必须牢记的10个“不要”原则

不要不吃饭 减肥中必须牢记的10个“不要”原则

来源:嘉人网                 编辑:chen
时间:2014/11/19

长胖对于每一个人的身体而言很正常的事,可以通过调节饮食和结合适当的运动控制你的体重,帮助减肥。但这其中也可能你正在做的事... 

减脂不节食!30天大容量低卡路里晚餐

减脂不节食!30天大容量低卡路里晚餐

来源:嘉人网                 编辑:dorisyin
时间:2014/11/18

当你结束一整天的辛苦工作回到家后,会不会不经考虑只图方便叫个外卖,或是干脆加热冷冻食品?结束那样的晚餐时光吧,牺牲掉健康... 

吃多就长肉?先看看200卡路里食物究竟长什么样

吃多就长肉?先看看200卡路里食物究竟长什么样

来源:嘉人网
时间:2014/11/12

如果我们问你200卡路里的爆米花或葡萄干长什么样子,你能清楚地描述出来吗?答案一定是否定。如今无论性别无论年龄,减肥从来都... 

干燥脱皮难上妆?这10件事一定没有人告诉你

干燥脱皮难上妆?这10件事一定没有人告诉你

来源:嘉人网
时间:2014/11/06

当你的皮肤变得干燥,会大范围的脱皮,皮肤会呈现出不同形状的受损,如果天气转冷时更容易皮肤干燥的人,质地厚重的润肤霜一定必... 

吃出来的皱纹!8种食物加剧皮肤衰老

吃出来的皱纹!8种食物加剧皮肤衰老

来源:嘉人网
时间:2014/10/29

总是花很多时间和金钱在保养皮肤,就是希望能找到神奇的抗衰老产品,但大多数人没有意识到的是,我们吃的食物比用在脸上的一层又... 

7天换新颜 日本女孩都在喝的美容饮料

7天换新颜 日本女孩都在喝的美容饮料

来源:嘉人网
时间:2014/10/29

日本的药妆一直是爱美姑娘们每季必败的物件儿,但随着年龄增长,生活和工作的压力一波又一波袭来,光顾着面部肌肤和身体肌肤的保... 

多吃3500卡路里加1磅?瘦子增肥有好招

多吃3500卡路里加1磅?瘦子增肥有好招

来源:嘉人网
时间:2014/10/27

如果你在实行一个对你来说相对健康的饮食和锻炼计划,当然是最好的。但有些时候你注定会走点极端,正是一个月里的这段时间,不能... 

蔡依林为何1天3餐也能维持41公斤!

蔡依林为何1天3餐也能维持41公斤!

来源:嘉人网
时间:2014/10/27

过去的蔡依林曾经因减肥过度而让身体亮起了红灯,但是现在的她已经恢复正常饮食,瘦得健康又自信。最近正准备出新专辑的她似乎更... 

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