HOT，早晨唤醒黯沉肌
洁面的时候用热毛巾湿敷，并借助手的温度拍化妆水和日霜，然后吃顿热早餐，总之想让早晨起来显得黯沉的肌肤最快变亮，就要来热的。
COOL，下午点亮疲惫肌
准备一支喷雾，矿物质的最好，这样形态和成分就都有了降温的作用，下午的黯淡肌肤和早晨的不太一样，刚睡醒的时候最大的黯沉问题是来自血液流动的缓慢，所以需要用热度加速，而下午更大的黯沉问题则来自因外界刺激而出现的看不到的微炎症和压力，所以需要用冷的来舒缓。
嘉人推荐单品：
M.A.C活力喷雾 RMB190/100ml
富含维生素元素和矿物质成分，加上自然芬芳的日本雪松香气让人神清气爽。
