30岁“职场抑郁带” 白领的你将如何应对
心理专家建议：
1、在生育前制定一个充电计划，利用假期这段难得的时间重新回到校园或者利用其他的学习机会把自己的“油箱”再加满一次。
2、在假期里保持对市场和产品的了解，积极维持已经建立起来的人脉关系，工作的间断是没法避免的，但务必要确保“职业生涯”的连续性。
30岁“职场抑郁带” 白领的你将如何应对
来源：39健康网 编辑：Sister霸
导读：自古有三十而立之说，而现在，30岁却成了一个危险的“职场抑郁带”。白领到了30岁，如何面对职场困惑?30多岁的职场人士有各种各样的困惑和烦恼。
总结一下，他们遇到的问题可以归纳为：
