孤独：可怕的心灵“毒药”
因此，首先，我们不要害怕孤独，要学会独处，聆听内心。一个无法和自己相处的人，也必然很难和别人相处。其次，试着表达真实的自己，面对朋友和家人，把心里话大胆说出来，这种倾诉本身就有利于降低孤独感。
孤独：可怕的心灵“毒药”
来源：生命时报 编辑：sky
导读：著名作家刘震云在小说《一句顶一万句》中表示，“中国人的痛苦不在于生和死，而是孤单”。这句话，引发了众多人的共鸣，人们甚至将其总结为“中国式孤独”。
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