5件小事让你拥有健康长久的关系

1、学会表达你自己

作为你的伴侣，他有权分享和了解你的快乐与悲伤，烦恼与愤怒。学会向他表露你的心情，而不是把一切都闷在心里，让他不知道你在想什么、为什么而苦恼。