当春天的海水开始发烧，太平洋十年涛动指数又破了纪录，意味着厄尔尼诺正在把这个盛夏变得更炎热。可是再热也要姿态酷酷地去度假不是吗？与其躲避艳阳不如大方出门，我们精选了几款清凉目的地，不管是南半球还是北极圈，M.C.都不会让热风凌乱你。
编辑/郑妍 撰文/白杨 摄影/白杨、郑欣、李悦、又又 设计/丁振颖
6 个避暑姿态，让别人望尘莫及去吧
最新派的料理竟然在草泥马的故乡——徒步马丘比丘
从每年6月开始，古老的安第斯山脉重新吹回干爽的信风，雨季终于过去，道路不再泥泞，徒步印加古道又成了这个季节最独特的旅行方式。飞往利马的航班上，大多是身着户外服装的人们，邻座一路都在读着一本《失落的印加城市》，所有人都为马丘比丘而来。利马，一个绝对世界级别的美食之都。自19世纪初始，大量华人移民于此，为注重食材本味的南美菜系加入了亚洲式的烹调方法，经过多年融合，口味上已经形成为最接近中餐的料理流派。而沿海的地理环境又适合许多以新鲜原料为基础的菜肴。在最新的世界餐馆排名中，利马的一家日本寿司Central 已经成功挤掉了多家老牌老世界餐厅，占据Top4的位置了。
在调整时差、补充体能后，即可直接飞往库斯科。这里地处高原，海拔比拉萨还要再高一些。除去一些古迹和周边村镇的游览，最重要的便是作为印加古道的起点。亚裔人大多选择乘坐火车去看马丘比丘，但是只有模仿古代印加人的亲身徒步，才是向马丘比丘致敬的最好方式。如果能够顺利走完全程，你就会得到一个“Super Hiker”的称号，然后在手工艺品市场里名正言顺地买上一件“ I survived the Inca Trail”了！
旅程毕竟是有些强度的。4天3夜，穿越雪山、苔原和雨林，踏过残存千年的碎石路面。每天在日出时分出发，日均徒步行进12公里，有连续上坡和大风垭口，也会在海拔4000米扎营睡帐篷，没有热水可以洗澡，吃大锅饭……这一切都只为去到马丘比丘。虽然徒步尽头是雄伟的马丘比丘，也必须是如此雄伟的马丘比丘，可是终于到达时，心头最怀恋的，却是路上的这一切。
TIPS
印加古道徒步团需要提前至少半年通过当地旅行社预订，但在库斯科的武器广场周围，众多旅行社也运营着另外三条去往马丘比丘的热门线路：The Salcantay Trek（5天），Lares Trail（4天）和The Inca Jungle Trail（4天）。前两条以徒步为主，部分线路与印加古道重合，Inca Jungle则以户外极限运动为主，全程包含山地自行车、漂流等项目。
排汗T恤和防水登山鞋必不可少，可有效保护身体。山区昼夜温差很大，建议携带轻薄羽绒服用于晚上保暖。全程除最后一晚无充电点，出发前检查好器材。如过往有高反经验，可在库斯科药房购买高山药品。除首都利马以外，秘鲁其他地区用卡不便：刷信用卡需自付手续费，银联取款的手续费较高，建议携带足量美元现金。
