7招让你重拾工作和生活的平衡

4、每周至少留一天的时间陪伴你爱的人

如果你总是很忙，那么即使在最周末，你也应该抽出一天的时间与你爱的人、亲人或朋友在一起。这将让你重拾平时工作中很难享受到的轻松感，在重新“充电”后，你的表现会更好，也会赢得你爱的人对你工作的支持。