4、有规律运动。保证合理的运动量不但会保证身材苗条，正常的新陈代谢循环才会让肌肤减少步入衰老的可能。
"辣妹组合"再聚首 升级辣妈妙龄保养不松懈
来源：爱丽网 编辑：Eunice
导读：当年风靡一时的辣妹组合(Spice Girls)多年后在伦敦因为音乐剧《Viva Forever》再度聚首。5位辣妹成员时隔多年除了身材依旧火辣之外，升级辣妈的她们容貌也基本没有变化。到底是如何保养而成的呢？今天编辑就来为你揭秘。
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