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测试:春节前你抗了多少压力?

来源:嘉人网 编辑:Sister霸
导读:每一年到春节前夕大家就要开始忙碌于各种个人总结,总结自己一年下来做出了多少成绩,错过了多少机会,留下了多少遗憾,未来有那些计划……这些都让我们背负了很大压力,你是抗压强人吗?前段时间的你承受了多少压力呢?别让压力压坏了身体,赶快来自测一下,找到自己的压力点,趁着春节假期让自己好好调节一下:

测试:春节前你抗了多少压力?

测试:春节前你抗了多少压力?

10. 需要借助安眠药去协助入睡。  
11. 与家人/朋友/同事的相处令你发脾气。  
12. 与人倾谈时,打断对方的话题。  
13. 上床后觉得思潮起伏,很多事情牵挂,难以入睡。  
14. 太多工作,不能每件事做到尽善尽美。  
15. 当空闲时轻松一下也会觉得内咎。  
16. 做事急躁、任性而事后感到内咎。  
17. 觉得自己不应该享乐。

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