测试:春节前你抗了多少压力?
0-10分:精神压力程度低但可能显示生活缺乏刺激,比较简单沉闷,个人做事的动力不高。
11-15分:精神压力程度中等,虽然某些时侯感到压力较大,仍可应付。
16分或以上:精神压力偏高,应反省一下压力来源和寻求解决的办法。
测试:春节前你抗了多少压力?
0-10分:精神压力程度低但可能显示生活缺乏刺激,比较简单沉闷,个人做事的动力不高。
11-15分:精神压力程度中等,虽然某些时侯感到压力较大,仍可应付。
16分或以上:精神压力偏高,应反省一下压力来源和寻求解决的办法。