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超震惊!教你识破8个骗人无数的热控减肥大谎言

来源:妆点美容 图片来源:网络 编辑:UK
导读:八个骗人无数的热控减肥谎言。听起来似乎正确的道理,实在对于热控减肥更本没有任何帮助。这八个热控减肥谎言可谓骗倒无数MM。你中招了没?

超震惊!教你识破8个骗人无数的热控减肥大谎言

谎言3、“超重的人,新陈代谢速度慢,热控减肥当然也就慢”

Truth:让数字说服你吧,超重者中只有不到10%的人有新陈代谢紊乱的毛病。

更让人兴奋的是,在强度和运动时间相同的情况下,“体重超人”们反而会燃烧更多的卡路里。长胖了?不要责怪你的新陈代谢系统,好好检查一下你最近是不是嘴馋了或者偷懒了吧!

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