谁练成了臀凹线？
既然臀凹线这么难练，简直是可遇不可求，那么到底有谁练成了？现在让我们一起来检阅一下。先从超模说起，好身材中挑好身材可不是一件容易的事情哦。
Lily Aldridge
Lily算是维密大秀上的老面孔了，2009年首次在维密秀上现身，2010年拥有了自己的第一对“天使翅膀”，正式成为维密天使。不得不说一句，去年的维密秀，佩戴上Fantasy Bra的就是Lily
Lily Aldridge
无论是正面还是侧面，Lily的臀凹线都挺明显的，她的好身材有来自母亲的强大基因，也有自己不断付出的汗水。平日里，Lily比较喜欢进行芭蕾舞基本动作的练习，这样能使身材更加匀称。此外，Lily比较常进行的运动时瑜伽和普拉提，也会通过拳击提高心肺功能。
Lily Aldridge
Lily每周锻炼4次，每次1小时。平日的饮食以高蛋白食物搭配果蔬汁、椰子汁等。
Alessandra Ambrosio
AA的名字你们肯定都知道，作为维密天使的一员，拥有天使般的面容魔鬼般的身材。15岁开始成为职业模特，现在可以说是巴西最红的几大超模之一。
Alessandra Ambrosio
AA的臀凹线属于很明显的那种哦，大长腿上的肌肉线条隔着屏幕都能感受到健康的气息。据说AA是个健身狂人。为了是身体更加平衡，AA会把力量练习和非力量练习交替进行。非力量练习她会练习一些芭蕾基本动作，也会练习巴西战舞。
Alessandra Ambrosio
“每天都让自己出出汗”是她的健身格言。
